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2012年01月19日
料理教室用のブログ作りました
料理教室用にブログ作りました
http://gopannokai.sblo.jp/?1326947362
皆様 ご参加おまちしております
【料理教室の最新記事】
2月ごぱんの会
沢庵ワークショプ
沢庵漬けワークショップ 予告
クリスマス料理の会とおせちを作ろう会
12月料理教室献立
posted by 小山楓代 at 13:33|
料理教室
2012年01月17日
17.18.19休業
1月17,18,19日は休業します
明日17日は荻窪 一慧のクッキングにパンの納品と講座で行きます
献立はお雑煮 焼きなます 小豆かぼちゃのブラウニー-!!他です。
荻窪でお会いしましょう!
posted by 小山楓代 at 00:03|
日記
2012年01月13日
1月14日休業
明日1月14日(土曜)は 研修のため お休みします
posted by 小山楓代 at 17:19|
日記
2012年01月09日
1月10.11.12休業
今日は暖かい1日ですごしやすかったですね
明日10.11.12日休業いたします。
明日から 荻窪 一慧のクッキング
http://www.uchuken.com/kazuecooking.html
春講座始まります
荻窪でお会いしましょう
posted by 小山楓代 at 22:17|
日記
2012年01月08日
2月ごぱんの会
ごぱんの会 2月5日冬なので13:00ー
バレンタインのお菓子 チョコみたいなの。
一人 1台作ります。
軽食は 日常に食べていただきたい 簡単穀菜食ごはん。
会費 6000円(変わりました)。
穀菜食料理教室2月4・6日開催。(詳細後日)
ご参加おまちしてます。
posted by 小山楓代 at 23:16|
料理教室
1月料理教室ご案内
1月穀菜食料理教室のご案内
いつも 直前のご案内で恐縮です
毎月第1土、月ですが お正月でしたので
1月 16日(月)10:00−
21日 (土) 14:00−になります
献立
おかゆパン(3,5倍粥)
レンコンバーグ
大学いも
切り干し大根シチュー
ねぎ味噌
小カブ即席漬け
詳細 お問い合わせください
0551−38−0372
ご参加 お待ちしております
posted by 小山楓代 at 22:02|
日記
2012年01月04日
5日は休業
この冬一番の雪が夕方から降り 道路は凍結してます
明日 5日は お休みします
明後日6日から ご来店おまちしております!!
posted by 小山楓代 at 23:10|
日記
4日(水)営業
4日は水曜ですが 営業します!ご来店お待ちしてます。
posted by 小山楓代 at 08:40|
日記
2012年01月02日
謹賀新年
あけましておめでとうございます
本年もどうぞ宜しくお願いいたします
お陰さまで 皆さまに支えられ 今年は15周年。
毎年 毎月 毎日 思考錯誤。
マクロビオテック 穀菜食を基本とした暮らし 仕事 まわりのこと
少し 体に染み付いてきた すとんと落ちてきたなーと最近感じ始めた。
マクロビオテックに出会い20年もたち ようやく少しだけ。
ここから また 新しいスタート。
これからの時代 しっかりした 身体(心)作りを。を テーマに。
少しづつ少しづつ。
さて
年末 おせちの会
2日間で みなさんと作りました!
posted by 小山楓代 at 20:07|
日記
2011年12月24日
年末の休み
クリスマス おめでとうございます
26日月曜日は 少し一息入れるため お店の営業はお休みします。
27,28日と通常営業。
29.30日 おせちを作る会
31、1月1日は休業
新年は1月2日からの予定です。。
不定休ですが お願いします
posted by 小山楓代 at 18:24|
日記
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プロフィール
名前小山楓代
ウェブサイトURL
http://www.gopan.jp
一言:食品メーカー、 ギャラリーカフェ、 企業管理栄養士を経て
1991年より 未来食アトリエ風 山形いのちのアトリエにて大谷ゆみこ氏木幡恵氏からマクロビオテック暮らしと食事法 雑穀料理をご教授いただく。独立後 穀物菜食 マクロビオテックの暮らしを模索しながら清里のアルバイト先にてマクロ仕様天然酵母無糖蒸しパン 玄米おむすび販売。
その後 アルバイトしつつ アルバイト先の社長のご厚意で場所を貸して頂き
1997年happy organic cafe 開業
1998年organic cafeごぱんへ店名変更 移転
料理教室開始。パンクラスをアトリエ風他で。
2005,2006年kijにてマクロビオテックの講座を受講。
2005年より現在まで宇宙法則研究会 一慧のクッキングにて日々 学び中。
一慧のクッキング准講師
管理栄養士
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穀菜食初級20回コース
毎月第1土(14:00−)月(10:00−) 穀菜食の日常のお惣菜と食べ方のクラスです 料理講習とミニ講座 会費 単発5000円 10回前納 45000円
ごぱんの会
毎月第1日曜日13:30−16:00 お菓子と簡単惣菜 菓子は各自で作ります 各会費6000円 詳細は gopannokai.sblo.jp/